ダンベルでゴルフ練習

仰向けに寝てダンベルを持ちスイング。

天井の照明紐を目印にスイング。

上半身が布団で固定されるので軸はぶれない。

その後、練習場へ行き試し打ち。

今までと違って、構えを意識するようになり無駄な動きが少なくなったようである。

ショートアプローチの的確にミートできるようになる。

下半身は杭の役割。上半身は基礎。

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