テーマ:ゴルフ

パティング

室内練習でパッティング。 一つコツをつかむ。 テイクバックで右ひじを脇からはなさないようにするとパティングスイング軌道が安定する事。 ど素人の考えです。
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我流ゴルフスイング

ゴルフスイングでの切り返しをシンプルにしてみた 1、両足の中心に重心を置く 2、バックスイングのトップで左膝を緩める 3、左足に重心が移る 4、そのタイミングでトップから一気に切り返していく 5、左足に体重が乗りそのままターンする。 スイングスピードが速くなり安定したスイングになる。
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△パッティング

パターフェースの両端とボールが作る三角形を意識して目標に合わせるようにして打つ。 これだけでもフィーリング良くなりました。
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手のひらを太陽に

今日のゴルフは天気が急回復。11月としては暖かい日和。 紅葉も美しい。 ティーショットがまとまらず、スコアは90台。 上がりの2ホールはパーで気持ちよくホールアウト。 「手のひらをスイングのフィニッシュで天を向けるように意識したらボールを捕まえることが 出来て飛距離も稼げた。」 インパクトでのリストターンの…
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ど素人のゴルフスイング理論

飛距離アップへの道 「インパクト直前での腰のラインと肩のラインの開き角度」 腰は目標ラインより左に、肩は目標ラインより右に向いた形でインパクトを迎える。 この開き角度を一気に閉じるようにスイングする。 上記のスイングにはトップから切り返しの際、左足の踵を着地させて腰の開きを作り 遅れて肩の捻転が始まるように…
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お水対決

ゴルフ  池田選手と石川選手の賞金王対決  名前の共通点が「水」なので...勝手に名づけました。
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万歩計とゴルフ

万歩計を持ってゴルフ1。 1ラウンドの歩数 約13,000歩 9.5kmを歩いた計算。消費カロリー 250Kcal。 但しカート付き。 メタボ対策で1週間計測中。
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優勝

益子にて30名のゴルフコンペ。 優勝しました。スコア85。 ダンベルでのスイング強化が効いたのかも。アイアンショットが安定しました。 パー6回 バーディー2回 パッと数30  80切りを年内なんとか・・・・
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快晴のゴルフ日和

秋深まり、ゴルフシーズンたけなわ。 栃木市でのコンペ参加。約100人。参加賞は紹興酒。 48-43のスコアで新ペリア53位。
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3本の線

ゴルフスイングについて。 肩のライン 腰のライン 足のライン 三つのラインを意識してスイングすると良い結果が出る気がします。
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肩の回転速度

栃木で1.5ラウンドやりました。46-45-41のスコア。 最近ショットの飛距離が落ち気味。何故かと思っております。 改めてプロのスイングを見て「インパクト時の肩の水平方向の回転力不足」と感じました。 「4一気に首の付け根を軸にした肩の回転でクラブを振り下ろしリストのターンでインパクトする事」が 肝心かなと思いま…
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ダンベルでゴルフ練習

仰向けに寝てダンベルを持ちスイング。 天井の照明紐を目印にスイング。 上半身が布団で固定されるので軸はぶれない。 その後、練習場へ行き試し打ち。 今までと違って、構えを意識するようになり無駄な動きが少なくなったようである。 ショートアプローチの的確にミートできるようになる。 下半身は杭の役割。上半身は…
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パット数に拘る

1ホール1.5パット平均。18ホールで27パットを目標にプレイしました。 何故かその通りの27パットでラウンドできました。 ショット数は1ホール3打、18ホールで54を目標にするとラウンド81回になります。 今日はショットが悪く92(ショット数65回)。 次回は何とか81回達成しようと思います。
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36ホールプレイ

昨日は回り放題5200円のゴルフ場へ。完全セルフのため弁当持参。9時から16時30で2ラウンド。 スコアは41,42,40,49と自分では良い結果であった。
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自己ベスト更新

連休 福島まで1泊2日のお泊りゴルフ。一日目 自己ベスト84(42,42,)。 2日目は91(46,45)。 天気も良くHAPPYな連休でありました。
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久しぶりの30台

 最近、40台後半のスコアでありましたが、昨日自己ベストタイのハーフ39がでました。ラウンド86と今年ベストのスコアで満足。
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これは飛ぶ

笠間市で今年2回目のゴルフ。コースでは桃の花が早くも咲いておりました。 練習場で試した打法を実践。 自称「ヒップダウン打法」と言います。 トップからのボディーターンを加速させることで飛距離アップを図りました。 結果は、ドラコンゲットでありました。 2オンが楽に狙えるのが嬉しい。 スコアは49-42の91。 …
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初打ち

今年はじめてのゴルフ。 103回叩いた。昨年の80台のスコアが嘘のような急降下。 毎日走りこみで足腰を鍛えていることでティーショットの飛距離はアップしてるのですが2打目以降が問題・・・ 悩める一年になりそうな予感。
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飛距離アップのための簡単体操

ゴルフのパワーアップとメタボ対策を兼ねて体操を始めて]1週間。今日は練習場へ試し振り。 なんと8番アイアンの飛距離20ヤードアップでした。 その体操とは・・・ 1分間で終わる超簡単体操。 ①立って手を後ろに組む  ②そのまま腰をおろしてお尻が床に着きそうになるまで一杯に下ろす ③そのままの姿勢で立つ …
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今日は88

このところ90を切れるようになりゴルフも楽しくなってきました。今日は88(42-46)でした。アプローチにミスがあるので改善して85を切れるようにしたいと思います。
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ベストスコア更新

今日、86のベストスコア。40-46と2週連続の80台で自分アリに満足。2OB、4パットもありましたが 85を切れるような気がしてきました。
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80台突入

久々の80台が出ました。ゴルフのスコアです。89。ギリギリですが自分としては満足。野球のバッティングとおなじでゴルフスイングも「タメ」が肝心だと思いました。小技がまだまだですが80台前半を目指します。
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ゴルフでボディターンを加速するための方法

昨日風の強い中練習場へ行く。 なかなか飛ばないのでどうも手打ちになっていると思い、フィニッシュでクラブが振り切れる位置まで来るように、あれこれテイクバックからトップの位置そしてインパクトを迎えられるように 試行錯誤してみながら結論に達しました。 トップでの切り返しに入る際、トップからダウンスイングに入る際に両膝がやや沈み込…
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帽子のツバでゴルフスイングチェック

著名ゴルファーのゴルフスイングをチェックしていて気になる事 「帽子のツバの動きを観察」 トップの位置からインパクトにかけての帽子のツバの方向を見てみると プロのスイングの個性がよく解ります。 オチョア選手とかタイガーウッズ選手の分解写真とかスロービデオをみながら真似して 見るのも参考になります。 帽子…
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練習場の柱でゴルフスイングチェック

今日はゴルフ練習場で4時間半打ち放し。 頭が左右にぶれないようにするためのチェック法があります。 練習場の柱2本を目標に素振りをする。なぜかと言うと、自分の目から見て 柱2本が通しで一直線になったまま触れれば頭が動かなかった証拠。 奥の柱が見えたら自分の頭は右へ動いている。おかしくなったら、こんな方法で 自分のスイングのブレを…
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車の運転とゴルフ

リラックスゴルフを試しに練習場へ行く。腰と肩の捻り差を活かしたスイングはなかなかパワフルな弾道を描いてくれました。ただ80球連続で打ち込んだら疲れました。あと、解ったのは、車の運転と同じで、急加速、(急発進)は禁物ですね。けっこう、運転適正とゴルフスコアは比例するかも。暴走志向の人はやはりゴルフスイングも暴走しそうです。安全運転で優しい…
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リラックスゴルフ

つい力んでしまうティーショット。もっと楽に打てればと思っています。 いま試しているのは、腰と肩の捻転差だけをスイングエネルギーとする振り方です。 素振りでは、上手くいきます。来週実践で試してみます。
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我流スイングトップの作り方

飛距離アップのためのスイング作りのために、トップの形をプロを真似てできるように室内で練習してます。その方法は、部屋のコーナーを使う方法です。①6畳間のコーナーの壁際でスタンスをとります。クラブはトップの位置にして背中を壁に向けるようにします。クラブの高さと方向、そして手の位置などを三次元でチェックできます。この形を体に覚えこませて、試し…
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